Minus 120 stupňů! Mráz léčí i hokejisty

Nebojíte se zimy a mrazu? Chcete udělat něco se svým tělem? Mezi nejúčinnější a v současné době hojně využívané prostředky pro regeneraci organismu patří chladové terapie. V našem případě kryoterapie tedy léčba extrémním chladem. V Brně se jezdí do kryokomory chladit i profesionální hokejisté. Proč je dobré nechat se zchladit extrémním mrazem mínus 120°C? Jak dlouho musíte vydržet v kryokomoře? K čemu je dobrá lokální kryoterapie? Podívejte se do zákulisí moderní regenerace.

Hokejka doporučuje