Hokejka news

  • 22. 2. - 09:00

    Nový film nejen o hokeji

    Film Děti Nagana, který je ode dneška v kinech, je poctou úspěchům českých hokejistů a vzdává hold legendám, které se postaraly o obrovské překvapení na ZOH v Naganu. Předává poselství o tom, že dětské sny mají mnoho podob a děti je třeba podporovat. Zároveň otevírá aktuální téma dětí a sportu, protože s podporou pohybu dětí je potřeba začít u rodiny. A to je také jedno z klíčových poselství celého filmu Děti Nagana.

  • 15. 9. - 11:28

    Hokejka TV - PODPOŘTE KLUBY!

    Koupí předplatného a sledování hokeje online podpoříte kluby! Děkujeme, že jste s námi!

  • 4. 2. - 11:32

    O kapku lepší hokej

    4. únor je Světovým dnem rakoviny!
    Zapoj se s hokejem i Ty! Více zde.

  • 26. 11. - 11:57

    Křest knihy Hrdinové hokeje už v pondělí 2.12.!

    Hokejová historie zábavnou formou, to je kniha Hrdinové, která právě vychází! Křest knihy ve sportovním areálu NA FRANTIŠKU bude spojen s parádní hokejovou akcí. Přijď se určitě podívat!

Letní příprava hokejistů a příprava mimo led je stále více individualizovaná. Spousta starších a zkušenější hráčů má svého kondičního trenéra a ten připravuje cvičení přesně „na míru“. Spousta tréninků se pak přenáší i do období zápasů, kdy to bez posilovny dnes už také nejde. Důležité je cviky dokonale zvládnout technicky, aby výsledky byly co nejefektivnější.

Pardubický útočník Jiří Smejkal už několik let spolupracuje s kondičním koučem Dominikem Kodrasem. Jak se tedy v průběhu několika roků proměnila příprava mimo led? Proč v posilovně nemůže chybět tablet s mobilem a proč někdy stačí cvičit jen deset minut?

Share on Google+

HOKEJKA TV

HOKEJKA TV