20. února 2019, 20:54
Radek MacháčekHráči biologicky akcelerovaní v deváté třídě vyčnívají, jsou rychlejší, trenér na nich staví hru. Aktuální výhoda, ale trvá zhruba tři roky. Své tělo, které je připravené na vyšší zátěž, totiž hráči nevyužívají maximálně. Ostatní je pak doženou a dostanou se před ně.
Nutností je tedy individualizace přípravy. Aby trenéři zvládli sestavit trénink na míru, potřebují znát biologický věk hráče. Ten jim brzy pomůže zjistit vzorec, do kterého dosadí jen pár čísel.
ISSN 1214-5718 | dotazy na redakci: redakce@hokej.cz, obchod/reklama: obchod@hokej.cz, technický provoz: webmaster@hokej.cz