Jak trenéři zjistí biologický věk hráčů? Brzy jim pomůže jednoduchý vzorec

Hráči biologicky akcelerovaní v deváté třídě vyčnívají, jsou rychlejší, trenér na nich staví hru. Aktuální výhoda, ale trvá zhruba tři roky. Své tělo, které je připravené na vyšší zátěž, totiž hráči nevyužívají maximálně. Ostatní je pak doženou a dostanou se před ně.

Nutností je tedy individualizace přípravy. Aby trenéři zvládli sestavit trénink na míru, potřebují znát biologický věk hráče. Ten jim brzy pomůže zjistit vzorec, do kterého dosadí jen pár čísel.

Share on Google+

RSS | Kontakt | Všeobecné obchodní podmínky a pravidla | Cookies | Nastavení soukromí | Ochrana osobních údajů | Sledování streamů | Reklama - Provozovatel BPA sport marketing a.s. ve spolupráci s eSports.cz, s.r.o.

ISSN 1214-5718 | dotazy na redakci: redakce@hokej.cz, obchod/reklama: obchod@hokej.cz, technický provoz: webmaster@hokej.cz