Třemošná i Predator Race, perný týden plzeňské juniorky. Vojan už škrtal

Foto: hcplzen.cz

První čtyři dny na ledě už za sebou mají akademici z Plzně. Hned na konci května se prali o pokračování v přípravě, trenéři je bedlivě sledovali při trénincích a zápasech a pak dělali první řez v kádrech. Juniorka hned vzápětí zamířila na pestré soustředění na Šumavu.

Mladí indiáni už absolvovali zhruba polovinu společného tréninku. Letošní přípravu mají naplánovanou velmi podobně po vzoru té loňské, kdy se trenérům zamlouvalo, jak své svěřence na sezonu nachystali. Zatím se ovšem stále potýkají s drobnými komplikacemi vzhledem ke koronaviru.

„Máme ještě pět hráčů, kteří se musejí připravovat individuálně, protože nemůžou pravidelně dojíždět na tréninky. V tom nám pomohlo právě soustředění, protože kompletní blok minulého týdne absolvovali všichni hráči,“ říká na klubových stránkách kouč juniorů Petr Vojan.

Zmiňovaný blok se skládal ze dvou částí – tou první byly tréninky a modelové zápasy v Třemošné, tou druhou pak soustředění na Šumavě. Trenéři předem avizovali, že právě už v posledním květnovém týdnu svůj kádr zeštíhlí. A tak se také stalo.

„Další fázi přípravy už totiž chceme absolvovat s důrazem na větší detail a individuálnější přístup k jednotlivým hráčům, a to ve větším počtu nejde,“ vysvětluje Vojan. „Druhý cíl v Třemošné byl zařadit dovednostní mikrocyklus se zaměřením na posty,“ podotýká.

Dopoledne tak vždy hráči trénovali rozděleni na obránce a útočníky a odpoledne si to rozdali v utkáních. Stejný program měl i dorost. „Všichni trenéři tak chodili dohromady na led podle svého zaměření. S obránci chodili Jaroslav Špaček, Václav Benák a František Bombic, útočníky jsme měli pod palcem společně s Petrem Kořínkem a Michalem Dvořákem, brankáře zase cepovali Petr Kůs a Michal Mařík,“ pokračuje šéftrenér plzeňské mládeže.

„Odpoledne jsme z tribuny sledovali utkání dorostu i juniorky a i na základě toho potom vybrali hráče do obou týmů. Věříme, že jsme vybrali správné hráče.“

Několik hokejistů se dozvědělo špatnou zprávu a tým opustili, zbytek juniorů okamžitě zamířil na soustředění na Šumavu. Tam si stejně jako loni užili pestrou škálu činností.

„Nechyběly tak výběhy sjezdovek, další outdoorové aktivity a silové tréninky, modifikovaný ‚Predator Race‘, turnaje v nohejbale a fotbale, individuálně podle chuti také otužování v horském jezírku, tenis, stolní tenis či basketbal,“ líčí Vojan na hcplzen.cz.

Foto: hcplzen.cz

Aby podpořil zdravou soutěživost v mužstvu, hráči za všechny aktivity – individuální i týmové – dostávali body, které trenéři na konci sečetli. Započítali do nich i výsledky z Třemošné. „Velmi mile mě překvapili mladí hráči. Celé klání celkem jasně opanoval Kvasnička, na ‚bedně‘ zůstali ještě Šiler s Eremiášem, následoval Adamec a Korčák,“ jmenuje kouč nejúspěšnější jména.

Na večer svým svěřencům nachystal další program. „Absolvovali jsme individuální i týmové pohovory s hráči. Dostalo se také na opékání špekáčků a grilování,“ vysvětluje.

Hráčům pak dopřál třídenní volno, od čtvrtka už znovu trénují. Po nadcházejících čtyřech týdnech na suchu vyrazí podruhé do ledového paláce v Třemošné.

„Tam již trošku zabrousíme i do systémových věcí a spolupráce, ale stále ještě v duchu individuálních dovedností na postech. Potom ukončíme 3. července přípravné období. Následovat bude zhruba čtrnáct dní volno a kolem 20. července začneme další fázi přípravy,“ dodává Petr Vojan.

RSS | Kontakt | Všeobecné obchodní podmínky a pravidla | Cookies | Nastavení soukromí | Ochrana osobních údajů | Sledování streamů | Reklama - Provozovatel BPA sport marketing a.s. ve spolupráci s eSports.cz, s.r.o.

ISSN 1214-5718 | dotazy na redakci: redakce@hokej.cz, obchod/reklama: obchod@hokej.cz, technický provoz: webmaster@hokej.cz