Jak vylepšit silovou přípravu? V nové publikaci se mohou inspirovat i hokejisté

Už několik let se mluví o tom, že čeští hokejisté oproti zahraniční konkurenci ztrácí v kondici. Odborníci upozorňují na to, že se málo trénuje mimo led. Dokazují to i výsledky testování. Jak tuto situaci zlepšit? Kluby většinou na kondiční trenéry nemají potřebné finance. Částečnou pomoc hokejovým trenérům i samotným hráčům může nabídnout nová připravovaná publikace o přípravě mimo led, kterou se svými kolegy připravuje kondiční trenér Radim Jebavý. Co v ní trenéři i hráči najdou?

Hokejka doporučuje

Další