KOMENTÁŘ PATRIKA ELIÁŠE: Stárnutí v NHL a příprava, kterou jsem miloval…
Patrik Eliáš v dresu New Jersey Devils.
|
Foto: X @NHLAlumni
(KOMENTÁŘ) Kdybych si mohl vybírat, radši bych hrál hokej v dnešní době. Celá hra je postavená na pohybu, kreativitě a rychlosti přemýšlení. I dřív to byly důležité vlastnosti, ale dneska jsou naprostým základem, takže někteří kluci z mojí éry by se už dneska hokejisty v NHL nestali.
Věk není jen číslo, hokejistu určitě ovlivňuje. Liga se mění a člověk roky nezastaví.
Sám jsem končil kariéru ve 40 letech.
Takovému Ovečkinovi je teď 38. Je zvyklý sázet jednu branku za druhou, sezonu ale nezačal ideálně, přitom má před sebou možnost překonat Gretzkyho rekord v počtu gólů.
Ztrácí rychlost, bude muset přizpůsobit svoji hru, tím pádem se musí změnit i celý jeho tým a organizace. Už ho nebudou hrát jako TOP hráče, zkusí mu najít trochu jinou roli, aby chodil třeba až na druhé přesilovky. To jsou ale složitá rozhodnutí, tím spíš pro trenéra, který je tam nový a prvním rokem.
Měl jsem v sobě drajv
Aby se člověk na takové úrovni udržel tak dlouho, musí být perfektně připravený. NHL vám nic neodpustí.
Mně tohle nevadilo, naopak jsem to měl rád. Ať už v sezoně nebo během letní přípravy jsem dělal spoustu věcí navíc a možná jsem se připravoval víc než ostatní.
Motivaci jsem měl určitě vždycky velkou, hokej mě pak bavil i díky tomu, že se mi narodily dcery. Člověk dostane jiný pohled na život. A já si užíval sportovní kariéru ještě víc.
„Už jsem tolik nechodil na dobrovolné tréninky, radši jsem si šel zaběhat, udělal jsem něco jiného v posilovně, projel jsem se na kole.“
Zažil jsem ale zranění kolene, které mě poslední roky kariéry ovlivňovalo. Přípravu jsem tedy musel přizpůsobit spíš ze zdravotních důvodů.
Poslední roky jsem nechodil tolik na dobrovolné tréninky, radši jsem si šel zaběhat, udělal jsem něco jiného v posilovně, projel jsem se na kole. Trochu jsem se tím rozptýlil a měl jsem tělo v provozu i jinak než jen v hokejové zátěži.
Patrik Eliáš v dresu New Jersey Devils. | Foto: X @NHLAlumni
Přirozeně, díky výchově...
Byl jsem takový herní typ, atletický. Bavily mě kruhové tréninky, běhání schodů, tahání zátěžových saní, jízda na kole, posilovna…
Důležité je, udělat si to pestré. Takovou přípravu teď kluci mívají. I hrát jiné sporty hodně pomáhá, člověk je potom čerstvější fyzicky i psychicky.
Měl jsem to v sobě už tak od třinácti let, dělal jsem věci navíc, měl jsem v sobě drajv, daný výchovou rodičů a tím, že jsem měl dva starší bráchy. Museli jsme dělat věci navíc, abychom se zlepšovali. A já jsem to měl v sobě asi nějak zakódované.
"Byl jsem herní typ, atletický. Bavily mě kruhové tréninky, běhání schodů, tahání zátěžových saní, jízda na kole, posilovna…“
V Americe je přitom léto vždycky individuální. Po draftu jsem asi čtyři roky jezdil do Ameriky, trénoval jsem v New Jersey s pár mladými hráči, jezdil jsme na soustředění s týmovým kondičním trenérem. Doma v Česku jsem později trénoval buď s kamarády hokejisty, nebo podle plánu, který jsme dostávali z klubu.
Prvních deset, patnáct let byl plán víceméně stejný, tréninky byly hodně silové, samé posilování. Až v posledních deseti letech se hokej začal měnit, takže příprava je už atletičtější. Nakonec si člověk uvědomí, že na síle nestrádá, že je to pro něj naopak zdravější, získává sílu i motoriku a pružnost.
„Individuálně se s vámi nikdo nebavil, naložili vám sto kilo. Vůbec neřešili, že vám to může i ublížit."
Když vidím dnešní kluky, jak trénují mimo led, tak je to skvělé. Myslím, že je to musí hrozně bavit.
A rozdíl mezi jejich a naší NHL? Myslím, že za nás bývala příprava těžší.
Individuálně se s vámi nikdo nebavil, naložili vám sto kilo, a když jste to nezvedli, měli jste problém, že jste slabí. A vůbec neřešili, že vám to může i ublížit, protože je na tom každý jinak. Teď to mají kluci jasně dané, aby se každý co nejvíc zlepšoval.
Patrik Eliáš v dresu New Jersey Devils. | Foto: X @NHLAlumni
Hokej se mění jako nikdy předtím
Hodně se taky používají data, ať už herní, tak i mimo led. Tréninky jsou přizpůsobené a upravené i tak, aby byl hráč co nejvíce zdravý. V naší době byl hokej fyzičtější, z toho hlediska náročnější, nicméně dnes potřebujete perfektně bruslit.
Je fajn vidět, kam se to posouvá. A mám radost, když můžu hráčům i nějak pomoct přímo v New Jersey.
„V naší době byl hokej fyzičtější, z toho hlediska náročnější, nicméně dnes potřebujete perfektně bruslit.“
Pokud manažer nebo trenéři chtějí, abych s klukama probral jakékoli téma, jsem jim k dispozici. Nebo se mě zeptají na názor k systému, ke hře.
Zaznamenal jsem, že v zámoří spustili nový web zaměřený na rozšířené statistiky, NHL Edge. Vnímám data spíš jako pomůcku.
„Samotná data nemohou rozhodovat o tom, kdo je jaký hokejista, a kolik prostoru na ledě dostane.“
Určitě mě ale zajímají, spousta trenérů na čísla dá a zajímají se o ně. Podle mě jsou prospěšná, jen vám nemohou rozhodovat o tom, kdo je jaký hokejista, kolik dostane prostoru na ledě a tak dále.
Herní situace jsou vždy specifické. Data mohou pomoct, protože vám ukážou jednotlivé stránky nebo přednosti i nedostatky hráčů nebo formací. Trenéři NHL všechny informace určitě využívají, ale ne natolik, aby jen skrz čísla rozhodovali o sestavě.
Share on Facebook
